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大暑将至

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2023/7/21     浏览次数:    

  大暑,是二十四节气中的第十二个节气。斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。《逸周书》曰:“土润溽暑(溽暑,指潮湿而闷热)。又五日,大雨时行”;又曰:“大雨不时行,国无恩泽”。酷暑虽难当,但秋凉可期,所有的美好终会纷至沓来。  

                                                                                  国古人将大暑分为三候:“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。” 每到大暑时节,由于气温偏高又有雨水,细菌容易滋生,许多枯死的植物潮湿腐化,到了夜晚,经常可以看到萤火虫在腐草败叶上飞来飞去寻找食物。另外土壤高温潮湿,很适宜水稻等喜水作物的生长。三候是说在这雨热同季的潮热天气,天空中随时都会形成雨水落。大暑是一年中日照最多、最炎热的节气,也是降水量最多的节气,高温与多雨时期基本一致,大暑节气的气候特征表现为雨热同期。大暑时节是喜温作物生长速度最快的时期,也是雷阵雨最多的时节这时节中国大部分地区进入一年中最热的时期,除青藏高原及东北北部外,大部分地区天气炎热,35℃的高温已是司空见惯,经常还会出现40℃的高温天气,全国南北各地温度相差不大。


防暑小贴士:

1、定时饮水,保持体内有足够的水分可以消耗,建议多喝白开水、淡盐开水和茶水。

2、多吃含水量高的蔬菜水果,含水量高的蔬菜有:冬瓜、黄瓜、西红柿、丝瓜、苦瓜等。含水量高的水果有:西瓜、柠檬、橙子、梨等。      

3、室内外温差不可过大,午睡时间不要太长,尽量不超过1小时;

4、出门要备好防晒用具,如如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂点防晒品。

    5、在户外活动或进行高温作业的人群,随身携带十滴水、人丹、藿香正气水或藿香正气丸等防暑药品,或放置在就近工作场所,随时使用,以防发生中暑。



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